Live online ochtendsessies / The full online morning sessions.

Breathe-Up  
YogametBart !

Elke zaterdagochtend om 7u00! Live online 1u Breathe-Up yoga sessie en een pakket informatie, tips en video materiaal. Train je brein, je zenuwstelsel, je hart- en je ademhalingscapaciteiten.

Train your nervous system and inner emotional state trough breathwork exercises. Every week 1h live videoclass, recordings and high value information.
'heerlijk fris beginnen' zaterdagochtend live

Morning breath ritual

Ademhalingswerk... 

O2 & CO2 intelligence

focus, meditatie, rust ook in kritieke situaties...

Inner intelligence

Restoratieve kennis, train your Brain!!

Recover and heal faster.

Wat je allemaal leert?

Wekelijkse live online sessie en opnames om achteraf terug te kunnen bekijken. 
  • De beste ademhalingstechnieken 
  • Oefeningen voor lichaam en geest ovv. yoga en lichaamsfocus training.
  • Meditatie en bewustzijnstraining.
  • Neuroplasticiteit voor persoonlijke ontwikkeling en prestaties.
Drag to resize
Gratis Kennismaken en meteen oefenen?  ⤵️


Write your awesome label here.

A summer lesson

Write your awesome label here.

Use your steering wheel

Write your awesome label here.

Square Box Breathing the 'Bart' way

Write your awesome label here.

Het dashboard van je ademhaling

More Free stuff on my Youtube channel

Word een 'Breathe-Upper' en kom meedoen op zaterdagochtend .

Ontdek de vele geheimen van ademhaling en de nieuwe mogelijkheden die het je geeft in je leven of je nu topsport of huismus bent. Welkom

Wat mensen ervan zeggen 

Weer een leerrijke les, Oefeningen die ik nog herkende maar nieuwe inzichten waardoor de oefeningen een nieuw doel krijgen...
David
De pijn in mijn heup en rug die ik had is veel minder en soms weg. Het is goed om een stimulans te hebben elke week om op de mat te gaan staan. In groep is leuker. Bovendien kan ik de opnames altijd herbekijken
Steve
De eerste keren was het moeilijk voor mij, ik werd zelfs een beetje boos op jou:) Nu heb ik geleerd mij focus en emoties te sturen op de ademhaling. Dat helpt me in mijn dagelijkse leven.
Manon

Start je Breathe-Up avontuur met Bart nu!


Lees meer over Bart
⏬ 
Write your awesome label here.
Drag to resize

Als je wil
dat de dingen veranderen ...

 then you slowly start realizing...
that your current 'normal' is 'only an idea in your mind' !

Hier ga je Stilaan beseffen ... dat jouw huidige normaal, 'slechts een gedachte' is.

Start jouw proces.

...  Get in your proces with
Inner Freedom Facilitator Bart.


Maak je afspraak voor een strategiebehandeling. Maak kennis met je proces, het lichaamswerk en samen maken we een veilige sacrale ruimte waarin jij je proces kan starten.


First of all we make an strategic bodywork appointment, to get to know the proces, the work and to create a sacred - safe space where we can work in.

Yogi, freediver, bodywork expert en vader van 3 plus 2 kids Bart Vanderbruggen komt uit België.
Hij stamt af uit een lange traditie van westerse yogi's, lichaamswerkers and intuïtieve natuurlijke coaches. 
Met meer dan 35 jaar praktijk ervaring in gepersonaliseerd lichaamswerk en coaching.faciliteert hij een proces van zelfrealisatie en leiderschap in je leven en je gezondheid. Hij weet hoe je blinddoeken kan ontknopen.

Born and raised in Belgium, freediver, bodywork expert, coach and father to 3 plus 2 kids, Bart Vanderbruggen descends form a long tradition of western 'yogi's', bodyworkers and intuitive natural guides. 
With over 35 years of experience in cutting edge bodywork and costumized coaching, he has the ability to guide you in a proces of selfrealisation and leadership in life and health. He knows how to teach you to unfold your blindfolds. 

" Ik hou van verbinden, lachen en samenwerken" 

" I love to connect, laugh and work together,
so check out my collaboration events with other magical people!

kijk hieronder naar de
mooie magische samenwerkingen. 
⬇️  ⬇️  ⬇️
Drag to resize

 HeelHelder.be

Meet me on our online platform HeelHelder!

Samen met zijn vrouw en Trauma expert Esther Verwoord beheert hij HeelHelder, een online platform (www.heelhelder.be) met wekelijkse lessen en cursussen om je leven helderder en gezonder te maken. 
Write your awesome label here.
Together with his wife and trauma expert Esther Verwoord he set up HeelHelder (www.heelhelder.be) an online platform with weekly online classes and helpful teachings to clarify and health-ify your life.

Yogalessen

somatic / Breathe-Up / mindful

Workshops

Challenges / freedive yoga / meditations

Free material

tips / blogs /lessons

Trauma mastery

Trauma Mastery Broncode programma. One year course.
Write your awesome label here.
Personal Health Ritual

Inner Vibrations

Meesterschap in bodywork, drukpunten, ritmes en klank samengebracht in één unieke 2u- 3u persoonlijk gezondheidsritueel.
Sacred Bodywork & Soundvibe Session melted seemingly together in a unique 2h-3h body treatment session. 
International residential 

Inner 
Freedom
Retreats

6 days of immersion within your own nature...Makes life a whole lot clearer!
Write your awesome label here.

Let's meet!

Contacteer me hier en stel al je vragen.

Bel of sms/call or text me: 0032 (0)499 77 33 30
Voornaam
Achternaam
E-mail addres
Wat is je vraag/your message:
Thank you! Your message was received well, i will answer as soon as possible!

Bedankt, ik heb je bericht goed ontvangen en antwoord persoonlijk zo snel mogelijk!
Created with