Vanaf 1 oktober zijn er weer opnames beschikbaar,
voor alle online en offline cursisten!

Mindful Yoga Flow

Mindful, bewust worden van onzichtbare patronen die je niet langer ondersteunen. Yoga, in verbinding met jezelf, waar hoofd en hart samenkomen. Flow, waardoor we de tijdloze ruimte van oneindige mogelijkheden binnengaan.
Moeiteloos.
Leer deze principes toepassen en ervaar de magie als je meer vanuit jouw krachtige kern gaat leven.
Probeer het 1 maand
het hele lichaam
activeren en ontladen

Moeiteloos meer balans

kracht én stilte,
diep van binnen

Sterker, van binnenuit

aandachtig voelend, voelend bewegen

Mindful
Yoga Flow

de knop omzetten naar je gewenste stand

Betere start van de dag

Opnames en instructie video's

De opnames en instructie video'

Over Esther Verwoord

Open, aandachtig

Als er twee woorden zijn die bij TraumaYoga specialist Esther passen dan zijn het openheid en aandacht. Voor jezelf welteverstaan, want wat heb je aan open deuren voor anderen als je niet eerst aandacht hebt voor je eigen patronen en processen? Esther ontwikkelde fijne oefeningen om verstorende patronen en emotionelen pijn uit het lichaam te ontmantelen.. Bovendien is het de beste en liefste yogalerares die ik ken! 
Patrick Jones - Course author
Created with